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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% W- U% T: N; \3 I
额头痘VS肝脏! d5 o1 g6 g( Y# ?+ w9 b9 u; K& v) W
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 t9 a. S1 N' d Z长效建议:让肝脏按时工作
4 I8 t' J$ C1 Z5 G. U/ j7 \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。% `; \5 N @" ` F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 h4 D$ u. r; A* G鼻翼痘VS胃
/ l7 [+ y: t2 ^0 o9 G3 h当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% B1 T5 K: d, |( p9 i3 K+ p+ A6 p
长效建议:少食刺激性食品8 F' h) ~9 m8 K8 m! w& C
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ f5 N+ a- Z: }; r
唇周痘VS肠
7 W1 r* \' V V7 \8 @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 K. b& G- e- { ?1 N1 P3 j' t
长效建议:舒肠助排毒
0 W+ e# f) [! O8 t0 \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; n9 q1 Z, B8 c- V印堂痘VS心脏- W' w5 ~$ g" v+ e! U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( Z" o4 r7 E# @2 v& u! o4 S
长效建议:注意保护心脏
! e: x: k1 y) i1 F5 _5 j1 J远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 d1 ~# b2 d% ]0 d+ n发际痘VS毛孔
' h3 X1 Y9 g4 y& L, P$ N8 _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 w( k H$ ~0 D2 e- c! P- R9 D
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 f& |& P4 s, D" Q) {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
2 _' F# _$ r" v% v) X% U+ J左脸颊痘VS血液循环- h& K7 `3 W3 a, ^: P
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. h% M4 h+ `6 _4 Q% E* ?6 f, ~/ \
长效建议:加速血液循环 E" p6 O/ M X& X: G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( V# i, T8 p B
右脸颊痘VS肺
" m9 j" n0 O+ W7 l/ g5 k& a# U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ i/ k+ W* F2 D2 W& F5 V
长效建议:禁食易敏食物
9 u; K6 W: H/ p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' P, r# }% o f太阳穴痘VS胆囊8 w2 j7 Z$ R' h# D3 u n$ t
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; f1 p4 b, A2 G; H0 f' F长效建议:给胆囊减负
3 L1 L s5 |" Y% p% E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
; N2 h5 R9 \" b3 r9 B! p, ~2 c腮边颊痘VS淋巴循环
, r: f h- }0 n8 {2 R长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# \/ s1 u& }4 u长效建议:促使肝胆排毒% [# |8 {5 {) G, d. p K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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