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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
3 j3 H8 z6 W* [# M额头痘VS肝脏1 S! Y# O2 _& O6 W Q4 B1 e, E
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( a* \% h, T: x4 F1 M; ~长效建议:让肝脏按时工作
2 B% D7 W6 F7 h& [4 D晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ k# z+ P/ g5 x f: j" {* m哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" H. T& a6 W- C1 E' p
鼻翼痘VS胃
) |8 p/ K) f( f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 f* m8 q1 O4 c; R' p/ g长效建议:少食刺激性食品
" ~3 F. |/ b# c1 U减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ B0 U b1 h3 N, ^$ p" i唇周痘VS肠
" }" [! ]$ {$ X2 A* B+ u, i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 M# K9 ~2 @4 b# p5 T. f; Z4 V
长效建议:舒肠助排毒
- a% P( i9 _$ K! v* m6 F0 T2 L$ n% d' B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。; T1 q J p, G! H5 p. t$ v
印堂痘VS心脏
$ ?8 W4 ^0 b& O# x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# l# L0 I% L' |) T+ P长效建议:注意保护心脏
* c" t- ^5 `0 w$ Z8 ^/ V5 M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 W" M9 i# w% {% m发际痘VS毛孔
, l3 a' b/ L* w; @1 t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 v/ I3 b s8 a/ Z% L3 P: Q长效建议:清洁照顾边缘细节; j* }3 I! l z/ ?' s
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。% F6 W+ }( N8 v" F9 d& i
左脸颊痘VS血液循环1 u5 b3 X2 O+ h6 g! J' w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, z) Y7 Z# d/ H& ?/ U$ `长效建议:加速血液循环' r! K- m. U7 q y& r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。# l Q' }! s% s/ Z
右脸颊痘VS肺
8 m1 a. q( G, J# b+ a& ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) W$ Q( V9 q3 ?! s/ M: \长效建议:禁食易敏食物 p: }7 M2 P2 B: G4 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; p8 U0 a0 ^- Y4 \ D) L# z
太阳穴痘VS胆囊
9 K9 V( e! A9 d4 `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- H' y' R+ M- A% E+ l9 A长效建议:给胆囊减负
, A4 `, o# ^( q& z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。# c/ w) |. Q6 W4 d% ` Z
腮边颊痘VS淋巴循环
: v1 A0 m3 N$ W2 j8 Q8 J# [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# c; x" z8 h, o$ @长效建议:促使肝胆排毒
5 a; o+ l1 V' |: ~& ^ |0 h% R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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